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生活習慣病の改善へ、薬剤師の声掛け

指導者、特に学校の先生などは漠然と講義をするよりも、1人1人に声掛けをした方が良い結果が出やすいと思われますが、「薬剤師の声掛け」で糖尿病患者のヘモグロビンA1cの値が下がるという調査結果が出ました。


薬剤師の声掛けとは

まず、どういった形で声掛けをするかというと、多くの資料を用意して、その患者さんにふさわしいデータなどを説明していきます。
糖尿病というのは、あまり自覚がないだけに漠然と注意されても、何となく患者さんに緊迫感がなく、治療のモチベーションも下がりがちな病気ですが、具体的なデータを前に、こういう状況なので、この部分をこういうふうに改善していきましょう、という解りやすい目標を示すのです。

 

学校の勉強に例えれば分かりますが「より良い成績目指して頑張りましょう」と言われても、あまり頑張る気にはならず、というより、どこへどうしていいのか分からなかったりしますよね。
特に自分に知識がない状況では訊いていいことすら、分からないものです。

 

また4月に外国語講座の教本が売れる〜それ以降は売れないという話を聞きますが、動機づけがないまま、1人で漠然と何かを継続するのは難しいものです。

 

まして、糖尿病は先に書いた通り、がんなどと違って、患者さん自身の危機感が解りにくい病気です。
適切な資料と、それをもとにして「今、自分はどういう状況なのか」ということが分かり、目標設定があれば、それだけで目的意識は全く変わりますよね。


個人個人への指導が信頼へ

こうして決めた目標を、薬局に通うたびに、チェックしてもらいその結果を見ながら、また方針をいろいろ変えていく、継続していくということになるようです。
ここで大事なのは、紋切り型の仕事ではないということです。

 

1人1人の状況を把握し、雑談なども交えて話ができる薬剤師は、親近感が生まれ、そして信頼感につながります。
まず最初の資料で説明する段階自体がそのベースになっていますが、そのときに個人個人の生活スタイルなどを聞いて把握し、ちょっとした雑談を挟むだけで、患者さんにしてみればその薬剤師に親近感を持ちますよね。

 

そして、そういう薬剤師に、経過をチェックしてもらい「いい感じにきていますね、努力されましたね!」と言われたときには、患者は非常に嬉しく感じるでしょう。
また、うまくいかなかったときでも、どこをどうすればいいのか?という話し合いが出来ます。
つまり、慢性疾患を抱え薬をもらう人の場合、毎回の状況を信頼できる薬剤師にチェックしてもらう、というのは、それも大きな目標達成の動機づけになるんです。

 

実際、これらの行動により検査数値だけでなく、処方薬が据え置きの量になる確率が、声掛けがない場合に比べて高くなります。
また糖尿病に欠かせない、食事や運動などの数値目標も、かなり達成されているのですね。

信頼される人に褒められるということ

自分のために、資料を用意してもらい、具体的な方法も組み立ててもらえれば、そうでない場合に比べやる気が格段に違ってくるというのは想像できますよね。

 

糖尿病のように、すぐ命取りになるわけではない病気の場合、とにかくコンスタントな自己管理が大事になります。
最初ははりきって、カロリー計算をして数値が落ちたが、あとは続かないなんてことはありがちです。
生活習慣病一般に、こういったことになりがちです。

 

しかし、慢性疾患=コンスタントな通院と薬の処方がある病気の場合は、継続のモチベーションを高めることができる状況が大事です。
定期に訪れる薬局は最適な場所だといえるでしょう。
そこで継続した数値を褒められる、しかも数値が落ちてきたことで「最近、散歩の途中で花をチェックするのが楽しみで」なんていう話を聞いてもらえれば、更に気持ちは上がりますよね。

 

そして次には「散歩はどんなコースを?」なんてことを、訊かれる可能性もありますよね。
お一人様が好きなタイプであっても、何かを続けるときは「自分に関心をもってもらっている」「そこで得たものを褒めてもらえる」というのは、非常に大事なことなんですね。


ちょっとした工夫が大事

ちなみに、この声掛け、さほど大掛かりなことではなく「生活習慣に必要な資料」を用意して、患者さんに合わせて声をかけるという、比較的シンプルな方法なのです。
運動療法の手助けとして、歩数計を貸すなどのサポートはあるようですが。

 

糖尿病の場合、ヘモグロビンA1cの数値をチェックして薬を増やす、現状維持などを伝えるのが薬剤師の最低限の仕事ですが、その背後にある「糖尿病治療に必要なこと」を「ちょい足し」するだけで、慢性疾患の悪化を防ぐことができるんです。

 

生活習慣病と呼ばれるものは大変多くあります、この方法をできる範囲でやっていくだけで、生活習慣病は薬ではなく、本人の努力により共存できる病気になるところまで行く可能性もあるのです。

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